久しぶりにミスター味っ子の味王ばりに感動したレシピに出会った津久野Lagoonの片山 美奈子です。(そのレシピはコチラ→【マグロとアボカドのユッケ風】  ぜひ作ってみて下さい！！めちゃウマです！！)

「ラフふわ♡

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ゴールデンウィーク中はお天気みたいだし洗車しとこうかな…とぼんやり考えながら天気予報を見ていたら「土曜日にまとまった雨」と言っていたので即刻止めた津久野Lagoonの片山 美奈子です。

1ヶ月以上間が空いてしまってお爪が大変な事になっていたお客様

お仕事が忙しくて来れなかったそうで、やっと落ち着いた所で御来店下さいました…！

「アイボリー&ボルドー

ワンカラーだけだとかなりシンプルなデザインですがラメ入りのホロがキラキラするだけで、大人カワイイ♡ネイルに大変身☆

「元に戻った〜」

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つまり「カロリーだけがあって栄養素がゼロ」

(他にもアルコール、動物性脂肪などは、エンプティカロリー食品で、それらにはまったくビタミンやミネラルが含まれていません)

砂糖は↑このようにブドウ糖と果糖が結合しています。

体内へ吸収する為にこの結合を切り離す仕事をするのが酵素な訳ですが、この結合が

ものっすごい強力で

ものっすごい数の

酵素が切って切って切って切って切って切って切って切って切って切って切って切って切って……

やっっっと！！！

単体のブドウ糖と果糖になり、体内に吸収されるのです！！

…んで、先日のブログでお伝えした

「酵素って一生で使える量決まってるってよ」

というのを思い出して頂きたい！！

数に限りがあるのに、砂糖を体内に取り込むだけでそれを分解するのに

ものっすごい数(しつこいw

の消化酵素が働きまくるが為に全っっ然代謝酵素に手が回らなくなって、体に害を及ぼすんですー！！

酵素が働くためには、ビタミン・ミネラルが必要なのに、エンプティカロリーがゆえに酵素が必要な栄養が摂れないのです…！

どうでしょう…お分りいただけましたか…？

酵素ムダ使いNO.1＝白砂糖！

しっかり代謝酵素の働きを促す為には、

白砂糖、ダメ！絶対！！

「いやいや！ダメっつっても料理にも使うしね！完全に除去は出来ないでしょ⁉︎」

と思った方！しっかりミネラルが摂れるお砂糖があるのでご安心を！

●てんさい糖 650g 408円 楽天

↑砂糖大根から作られるお砂糖

極楽きび糖 1kg[きび糖(きび砂糖)]【あす楽対応】 972円 楽天

↑白砂糖に精製する前のサトウキビから作られるお砂糖

などなどございます！

あと、エステプロラボ®︎からは【ブルーアガベシロップ】が出ています☆

気になる方はお気軽にお問い合わせ下さい☆

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「フレッシュホワイトグラデ☆

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