雨の降り方がパラパラでもドシャーでも降水確率が６０％とかやめて欲しい津久野Lagoonの片山 美奈子です。
万年ダイエッターの片山。
今さらながら、
「炭酸水」ケース買い！
(お約束のように箱開けてチョケる次男)
「炭酸水」にはエネルギー消費力をアップする他ダイエット中に嬉しい効果があります(￣ー☆
炭酸ガスが血管の中に入ると酸素不足になり、その酸素が不足した血管内では血流が増加します。 そのため、代謝もアップ！
さらに！炭酸ガスによって腸のぜん動運動を促進し便秘を解消してくれます。
さらにさらに！各機関の働きを活発にして、利尿作用や発汗作用を促すというデトックス効果も♡
お腹が空いている時に飲めば炭酸ガスにより胃が膨らむ為空腹感を紛らわせます！
その他にも色々とにかく良い事づくめなので、毎日「炭酸水」生活続けまーす(^^)
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Writer ・・・この記事を書いているのは？
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片山美奈子 カタヤマミナコ堺市西区津久野にあるLagoon(ラグーン) のスタイリスト。女性ならではの視点でつくるデザインや量感で多くの支持を集める。時短になるお手入れのアドバイスも２児のママだからこそ。 |
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