体操服にゼッケンをつけるのが死ぬ程苦手な津久野Lagoonの片山 美奈子です。
Lagoonにエステプロラボ®︎【ハーブザイム113】が導入されてから、ただただダイエット目的でファスティングしてきた片山…。
正直、
「何も食べずに酵素ドリンク飲んでりゃ痩せるんでしょ？」
くらいの気持ちで、
酵素の働きについてしっかり理解出来てませんでした(ﾉ_-｡)
「元々体内にある酵素が
・消化酵素 ・代謝酵素
に分かれていてずっと胃に食べ物が入っている状態が続くと消化する働きをしないといけないので代謝酵素が消化酵素のお手伝いをする為、代謝酵素が働けなくなってしまいます。」
↑くらいまでは分かっていたつもりでしたが、
先日の【エステプロラボ®︎講習会】に行って、これまでの自分の知識の浅さに、愕然としてしまいました…！
…で、結局酵素って何ぞや？にお答えしますと、
「生命体の体内で生理的科学反応を触媒する物質」
…？？？？？？
よく分からないですね(^▽^;)
とにかく、私たち生き物の体内で食べ物の栄養素を元にありとあらゆる事をしてくれている物質なのです！
酵素が無ければ、胃の中で消化もできないし、髪も爪も伸びないし、キズや病気も治らないし、そもそも体内の臓器の働き全てがストップしてしまって生きていく事が出来なくなるのです。
こんな大事な大事な酵素。
生の野菜、フルーツ。発酵食品。に含まれています。
じゃあいっぱい生野菜食べたらいいじゃん☆
と思ったあなたは甘いですよ…。
また続きは明日…。
(エステプロラボ®︎講師の近藤さん♡)
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Writer ・・・この記事を書いているのは？
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片山美奈子 カタヤマミナコ堺市西区津久野にあるLagoon(ラグーン) のスタイリスト。女性ならではの視点でつくるデザインや量感で多くの支持を集める。時短になるお手入れのアドバイスも２児のママだからこそ。 |
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