ファスティング初日にガマンしきれずめっちゃ食べて「うぁぁ・°・(ノД｀)・°・」ってなっている夢を見る津久野Lagoonの片山 美奈子です。
(前回も見ました)
片山が酵素栄養学を熱く語っている傍でこんなブログをあげる2人…。
…そんな2人を横目に片山は
絶賛ファスティング中！！！
今回も集中3日プログラム☆
本日はファスティング2日目。
ファスティング期は毎食１００mlの【ハーブザイム113】を飲み、１日２ℓ以上の良質なお水を飲むのがルール。
実は、この【ハーブザイム113】
めっちゃ甘いんです
なので一気に１００ml飲むと喉焼けそうになります(笑
そこで！
５００のペットボトルにＩＮ！
希釈して飲む事で、水と【ハーブザイム113】の必要量が飲みやすく簡単に採れちゃいます♡
一気にグビーーーッッ！！www
お腹空いてる時に一本飲み切れば空腹感無くなります♪( ´θ｀)ノ
ファスティングを3日する事で、
サーチュイン遺伝子
またの名を
抗老化遺伝子
のスイッチが入り、エイジングの原因に細胞レベルで働きかけ、皮膚細胞のターンオーバーを整えるため、しわ・たるみ・くすみ・しみなどすべての肌のトラブルに働きかけると言われているのです！！！
究極のアンチエイジングー！
(エドはるみも生まれ変わりましたもんね…！)
１０代のピチピチギャル(←死語)には負けないぞーー！！٩( ‘ω’ )و
(どこと張り合ってんだ（/TДT)/
サーチュイン！
スイッチオーン！
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Writer ・・・この記事を書いているのは？
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片山美奈子 カタヤマミナコ堺市西区津久野にあるLagoon(ラグーン) のスタイリスト。女性ならではの視点でつくるデザインや量感で多くの支持を集める。時短になるお手入れのアドバイスも２児のママだからこそ。 |
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