♪太ってかわいい子豚♪の域はとっくに超えている津久野Lagoonの片山 美奈子です。(何人くらい分かるかな…？懐かしい映像はコチラ)
オーナーと始めたダイエット対決
Lagoonアイリストあやちゃんも加わり
「Lagoonライザップ」
といつの間にか命名www
始めから本気ではあったのですが、いかんせん夏休みを挟んだ事で全く痩せず…
残り2週間で何とかしないとヤバい！
で、やっとダイエットスイッチが入った片山。ほぼ1年ぶりに早朝ウォーキングしました！
朝焼けが眩しい…！
朝の内は涼しくて歩くのが気持ち良かったです♡
…これがいつまで続くかが問題(+_+)
食事も気を付けて、本日のお昼。
おでん☆
1日1食にしたり断食すると食べる時の反動がすごいので、カロリーの低い物をお腹が空いた時に食べるようにしています。
ちょうどコンビニおでんが出だしたので、時間が空いた隙にダッシュで買いに行きました！
これ全部で総カロリー
９０cal＼(゜□゜)／
よりはカロリー高めですが、
温かい。味が間違いない。
その2点で私はおでんを取りました(笑
玉子無かったら18calになりますし！
あまり無理し過ぎずに痩せるよう心掛けて頑張りまーす☆-( ^-ﾟ)v
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Writer ・・・この記事を書いているのは？
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片山美奈子 カタヤマミナコ堺市西区津久野にあるLagoon(ラグーン) のスタイリスト。女性ならではの視点でつくるデザインや量感で多くの支持を集める。時短になるお手入れのアドバイスも２児のママだからこそ。 |
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